你感覺到疼痛來襲的時候,會怎麼處理呢?
隨手拿起止痛藥就塞進嘴巴,倒杯水,吞進胃裡面,再等一下下,藥效發作就不痛了。
如果你覺得吃止痛藥,總會感到一絲罪惡感,擔心會用藥成癮,那麼這個方法可以試試呦!
神經科學雜誌發表一篇文章,由中國科學院和遼寧師範大學的研究人員
,透過MRI,核磁共振的儀器對34名的測試人員進行偵測。當測試者在看舊卡通、童年遊戲或是復古糖果時,跟現在的圖片時,在看舊東西的圖片時,測試者在因為受到熱的刺激所感知到痛苦,與看現代照片,對熱的疼痛感是比較低的。
看舊圖片,降低疼痛感。
研究人員根據功能磁共振成像拍攝到的丘腦-皮層活動分析,實驗組的志願者之所以感到沒有那麼疼,是因為高階感覺中樞——丘腦發揮了作用:丘腦將引起懷舊的資訊整合到對疼痛的感知中,調節了傷害性輸入,進而觸發了“自上而下的抑制通路”。可能疼還是那麼疼,但是在懷舊的心理作用下,就不太能感受到了。
以上。
看來要來收集小時候的照片、玩具、卡通等,隨時放在手機裡,等有疼痛感時,趕快拿出來,懷舊懷舊,減少疼痛。
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