Podcast【365天單身晨點子】 20210508 女生可以男生不行的重心挑戰
【365天單身晨點子】康瀞文陪伴單身的你翻玩日常
全球華人的單身朋友們,大家好,我是康瀞文
今天是週六,我們來玩些動作方面的好點子。
前一陣子,我的朋友們也玩起抖音上的「重心挑戰」,號稱「男生必敗」,單身的你玩過了嗎?
如果你今天沒安排其他事情,就是待在家裡放鬆的話,那麼一起來挑戰。
單身男來挑戰,你是不是真的不行
單身女來挑戰,你是不是真的很行
挑戰動作,先跪在地板上,以膝蓋和手肘支撐身體,而雙掌托住自己的下巴
最後,把雙手同收到背後,維持跪姿。
有趣的是,男性在最後的動作會瞬間臉部摔到地面。
抖音的影片好笑的是,男女一起對著鏡頭挑戰,同時看到最後一個動作,令女生依舊優雅地保持姿勢,男生則是臉部著地,像跌了個狗吃屎般。
如果你是自己一個人就跟自己挑戰吧!
英國科學家強森(Jeremy Johnson)說是,大部分女性身體重心,低於低於臀部,而大部分男性的重心則高於臀部,因此大多數男性,無法完成這項動作,但也有健身教練指出,只要多加練習,腹部重心的轉移,也能挑戰成功。
動起來,現在就來挑戰
先跪在地板上,以膝蓋和手肘支撐身體,而雙掌托住自己的下巴
最後,把雙手同收到背後,維持跪姿。
你成功了嗎?
【365天單身晨點子】康瀞文陪伴單身的你翻玩日常,盼望能為單身的你在2021年5月8日增添新點子,翻玩這一天。
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