【365天單身晨點子】20210525 為自己做一道菜-簡單好吃又方便的氣炸鍋料理

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在好市多，Costo，有前三名氣炸鍋料理
第一名、花枝蝦排，使用150度8分鐘，再加180度5分鐘。
第二名、香魚，使用180度15分鐘，再加200度5分鐘。
第三名、鱸魚片，使用170度10分鐘，翻面，再加200度8分鐘。
依序還有牛肋條、章魚燒、韓式煎餅、鱈魚香絲、半熟麵包、紅龍牛肉捲、紅龍冷凍雞塊。
還有一份清單，是在全聯的熱門氣炸鍋料理，
一、山田村蛋塔，先倒扣放進氣炸鍋，使用170度5分鐘，再於結束之後再正著放，使用155度8分鐘。
二、卜蜂雞軟骨，使用180度12分鐘之後，翻面，再加200度5分鐘。
三、十三香雞翅，使用180度15分鐘，中間打開翻面會較均勻。
四、泡芙豆腐，使用200度3分鐘，氣炸越久越酥脆。
五、日式烤麻糬，使用200度10分鐘

【365天單身晨點子】20210510 手搖飲愈加愈多料才能感到幸福

Podcast【365天單身晨點子】20210510 手搖飲愈加愈多料才能感到幸福

【365天單身晨點子】康瀞文陪伴單身的你翻玩日常

全球華人的單身朋友們，大家好，我是康瀞文

 

Monday Blue嗎?

五一勞動長假回來才Blue，每到星期一又要blue

兩點一線的單身朋友，又在起床那刻開始懷疑人生嗎

 

別懷疑，來杯手搖飲，愈加愈多料，瞬間幸福感上身

 

在臺灣，手搖飲不僅加珍珠，那已經落伍了

也不是雙響，意指加兩種料

更不是三響，意指加三種料

現在可是加到無止境，整杯飲料700cc全是配料

 

你常加的料有哪些呢?

珍珠、奶蓋、粉條、芋圓、OREO脆片、布丁、椰果、蒟蒻、仙草凍、愛玉、寒天、蘆薈、燕麥、QQ、粉粿

 

勾起你想來一杯的欲望嗎?

 

來推薦2020年臺灣網站DailyView網路溫度計，網路票選手搖飲排行榜

第三名: 萬波島嶼紅茶，在用料上標榜著使用在地食材，將粉粿、愛玉等臺灣味的食材放入飲料中，就是要帶大家一起回味記憶中的味道。

夏天必喝熱門款：

· 楊枝甘露

· 紅豆粉粿鮮奶

· 甘蔗青茶

 

第二名: 日出茶太，在臺灣不常見，它在全球的六大洲都有門市，更計畫在3年內達到2000家店面。就像品牌命名一樣，「日出茶太」就是希望將特色的「茶飲品」帶給消費者，也因此最具代表性的「珍珠奶茶」就是日出茶太紅遍全球的關鍵原因。

夏天必喝熱門款：

· 霸氣芒果王

· 千次太極厚茶

· 檸檬清茶

第一名: 珍煮丹，2010年從士林夜市開始起家，短短10年時間在全球已經在全球有12個據點，分店更有百家以上。

. 夏天必喝熱門款：

· 芒果海雁雪沙

· 泰泰鮮奶茶

· 藍爵野莓優優

 

我自己是力推珍煮丹的黑糖珍奶，那口感太濃郁了，黑糖超級香甜，而且她的珍珠夠q，有嚼勁，有吃有喝，只有爽字能形容。

 

別管熱不熱量，來一杯口感豐富的手搖飲。

 

【365天單身晨點子】康瀞文陪伴單身的你翻玩日常，盼望能為單身的你在2021年5月10日增添新點子，翻玩這一天。

【365天單身晨點子】20210509 母親節

 

Podcast【365天單身晨點子】20210509 母親節

【365天單身晨點子】康瀞文陪伴單身的你翻玩日常

全球華人的單身朋友們，大家好，我是康瀞文

 

今天是臺灣的母親節，也是世界上蠻多地方的母親節，包括美國、中國大陸、印度、日本、德國、澳洲，等七十多個國家。

單身的你，有安排節目為母親慶祝熱鬧一下嗎?

 

話說，母親節的發起人，安娜．賈維斯 Anna Jarvis，終生未婚，一直陪伴母親。其實安娜的母親是個很有同情心的人，她在世的時候就想設立一個日子，紀念默默地做出奉獻的偉大母親們，可惜願望還沒達成就逝世。

 

之後，安娜從1907年開始舉辦慶祝活動，並向美國政府申請將母親節定為法定節日。陸續從1908年5月10日在美國的西弗吉尼亞州和賓夕凡尼亞州正式開始。1913年美國國會確定每年5月的第二個星期日作為法定的母親節。安娜母親生前最愛的花朵是康乃馨，康乃馨也就成了母親節的象徵。

 

中國中國母親節也因港澳臺的緣故，一樣是五月份的第二個星期天。

 

我想，許多單身的朋友，是因為家人而主動選擇單身，就是想要陪陪自己的家人，無論是男生或女生。

 

女孩的貼心是眾所皆知，而男孩們在長大後，也是戀著自己的家，常會想帶媽媽去吃好的、玩好的，多賺點錢給家裡人，過上好的生活。

 

母親之所以偉大，是因為女人總是放不下自己的小孩，即使生活再刻苦，也要讓小孩們過上輕鬆、有尊嚴、有選擇權的未來。不論那個小孩幾歲，在她們的眼裡，永遠忘不了，那個沒有幾十公分的身軀，第一次來到這個世間，就是由媽媽輕擁入懷。捨不得小肉球受涼、挨餓、碰撞、傷心、委曲。

 

無論有沒有安排與母親一起渡過的節目，現在，就是現在，此刻，立即、立馬，傳一個簡單的訊息給母親，就那五個字: 母親節快樂

 

你母親一定會在看到的時候，感到窩心和感動。

 

你知道的!

 

【365天單身晨點子】康瀞文陪伴單身的你翻玩日常，盼望能為單身的你在2021年5月9日增添新點子，翻玩這一天。

【365天單身晨點子】 20210508 女生可以男生不行的重心挑戰

 

Podcast【365天單身晨點子】 20210508 女生可以男生不行的重心挑戰

【365天單身晨點子】康瀞文陪伴單身的你翻玩日常

全球華人的單身朋友們，大家好，我是康瀞文

 

 

今天是週六，我們來玩些動作方面的好點子。

前一陣子，我的朋友們也玩起抖音上的「重心挑戰」，號稱「男生必敗」，單身的你玩過了嗎?

如果你今天沒安排其他事情，就是待在家裡放鬆的話，那麼一起來挑戰。

 

單身男來挑戰，你是不是真的不行

單身女來挑戰，你是不是真的很行

 

挑戰動作，先跪在地板上，以膝蓋和手肘支撐身體，而雙掌托住自己的下巴

最後，把雙手同收到背後，維持跪姿。

有趣的是，男性在最後的動作會瞬間臉部摔到地面。

 

抖音的影片好笑的是，男女一起對著鏡頭挑戰，同時看到最後一個動作，令女生依舊優雅地保持姿勢，男生則是臉部著地，像跌了個狗吃屎般。

 

如果你是自己一個人就跟自己挑戰吧!

 

英國科學家強森（Jeremy Johnson）說是，大部分女性身體重心，低於低於臀部，而大部分男性的重心則高於臀部，因此大多數男性，無法完成這項動作，但也有健身教練指出，只要多加練習，腹部重心的轉移，也能挑戰成功。

 

動起來，現在就來挑戰

 

先跪在地板上，以膝蓋和手肘支撐身體，而雙掌托住自己的下巴

最後，把雙手同收到背後，維持跪姿。

 

 

你成功了嗎?

 

【365天單身晨點子】康瀞文陪伴單身的你翻玩日常，盼望能為單身的你在2021年5月8日增添新點子，翻玩這一天。

【365天單身晨點子】 20210507 朋友圈三天可見

Podcast【365天單身晨點子】 20210507 朋友圈三天可見

【365天單身晨點子】康瀞文陪伴單身的你翻玩日常

全球華人的單身朋友們，大家好，我是康瀞文

 

有在用微信嗎? 單身朋友們

 

在臺灣，可能是工作的緣故，被要求使用微信，不然通常臺灣朋友都是用LINE這個通訊軟體聯絡。

 

有趣的是，在LINE中有個「貼文串」的功能，我身邊的一些朋友都不使用的，可能他們沒有宣揚自己什麼，所以不會留下支字片語在上面。

 

不過，就我自己的觀察，貼文串的設計，感覺有點私密的味道，像是對著自己的同事或生意夥伴們，赤裸裸地展示自己，不太受到青睞。因為我們無法拒絕主管、同事…等人，不加自己的LINE。如此一來，就不要在貼文串說些什麼。

 

同樣的情形發生在微信上，We chat的朋友圈，等同Line的貼文串。同樣地不想曝露太多自己私人的事情，但又想發些訊息在朋友圈，那麼該怎麼辦呢? 紛紛有不少人將隱私設定成: 三天可見。

 

這個舉動，在這幾年間，陸續被一些公眾號、每日頭條、新聞等討論，我看到的論點，大都是: 看到朋友圈一條橫線的時候，

心裡多多少少都會有點失落。

呼籲著，別讓那條橫線，切斷彼此的交集和情份。

 

我自己倒覺得也沒那麼嚴重，其實在朋友圈發賣貨或廣告什麼，不是也有人感到厭煩嗎? 如要關心朋友的近況，三天不也足夠了嗎?

 

也有人提出的意見是，如果想找一下，先前哪位朋友去吃什麼美味餐廳的資訊，如是被設定三天可見，那就找不到了呀~~

要是我，直接就留言給那位朋友，問他餐廳的資訊，還能借機跟朋友聊兩句，增近情感呀~~

 

有人是因為這句話「朋友僅展示最近三天的朋友圈」被紮了心。

讓我在這裡先摸摸你的頭，不傷心、不傷心

也許我們可退幾步想一想，自己跟那位朋友真的那麼好嗎?如果是，對方的很多事情已經了若指掌，又怎會在意自己是看到他的三日或是幾日的生活訊息呢?

 

萬一是暗戀的人，僅能看到三日朋友圈，我想我可是搥心肝比難過得多，因為我再無法隨心所欲地看他的照片。應該會怨恨這個功能，並積極地找尋破解的方法吧!

 

對了，真的有破解方法哦，可以上網搜尋一下哦!

 

既然如此，不用太過糾結在那行字和那條線， 想看就去破解、想獲取資料就跟那位元朋友打打訊息，想要知道好友的近況，直接約出來聊聊。畢竟這些通訊軟體是為了拉近人與人關係而被創造出來，不該本末倒置地認為人與人之間僅是靠通訊軟體聯絡感情，我們是需要感受彼此的溫度，交流內心的感觸、溝通彼此的意見。再怎麼樣好的通訊軟體，都不如面對面講得更清楚。

尤其是單身的朋友們，別跟我一樣，曾經患上一種病: 不敢走入人群、不敢與人講電話，只敢用文字與人交談。有機會來跟單身朋友們聊聊這個話題。

今天，無論要把微信的朋友圈設定三天可見還是無限制，請記住，人與人面對面的說話才是人們該做的事。

【365天單身晨點子】康瀞文陪伴單身的你翻玩日常，盼望能為單身的你在2021年5月7日增添新點子，翻玩這一天。

【365天單身晨點子】20200506 – 400次咖啡

 

Podcast【365天單身晨點子】20200506 – 400次咖啡

 

【365天單身晨點子】康瀞文陪伴單身的你翻玩日常

全球華人的單身朋友們，大家好，我是康瀞文

 

我們辦公室的同事，有時到了星期四時就會說著: 「我以為今天是星期五耶。」

但實際上，今天是星期四，要再上一天班才能再放兩天假。

是不是又有種厭世的感覺呢

 

別這樣呀~~那麼剛放完五一勞動節的中國大陸單身朋友，該怎麼辦呢?

今天上班，肯定心累身體累，哪裡都累，對吧!

 

所以每到連假過後，臺灣的咖啡業者們，都會推出咖啡優惠的活動

喝得上班族們，不要不要的

 

不知中國大陸的咖啡業者們，有沒有提供這樣的服務。

無論有或沒有，也沒關係

 

今天來玩玩，400次咖啡

在去年，2020年，從南韓紅到臺灣的一種咖啡做法，不過它實際上來自於澳門。

 

報導是這樣說的:

400次咖啡（韓文：달고나커피；英文：Dalgona Coffee）其實就是焦糖奶蓋咖啡，是韓國綜藝節目《新品上市便利餐廳》到澳門一間茶餐廳取景時，偶然發現的招牌飲料。茶餐廳老闆在杯中加入咖啡粉、糖及熱水，加以攪拌再加入冰塊及牛奶即成，綿密的口感加上味道如韓國傳統小吃「糖餅」令400次咖啡就此一炮而紅！

加上不少韓國偶像和演員都跟著在家自製一杯，簡單的制法和明星效應令這杯看起來平平無奇的飲料人氣急升！

 

材料:

1.       美式即溶咖啡粉（必須為無糖粉及奶粉，即是不能使用三合一咖啡粉）

2.       砂糖

3.       熱水

4.       牛奶

5.       冰塊

6.       可哥粉（非必須）

7.       焦糖脆塊（非必須）

做法:

1.       將咖啡粉、白砂糖及熱水以「1：1：1」的比例放到碗中完全溶合（如：2湯匙咖啡粉＋2湯匙砂糖＋2湯匙熱水）

2.       用攪拌棒攪拌400次，令空氣充分地打進咖啡混合物之中，打發直至成奶泡狀（想偷懶的可使用手動攪拌器或電動攪拌器）

3.       在空杯中加入牛奶及冰塊

4.       在牛奶上加上咖啡泡沫

5.       根據個人喜好也可以在泡沫上灑上可哥粉或加些許焦糖脆塊

 

【365天單身晨點子】康瀞文陪伴單身的你翻玩日常，盼望能為單身的你在2021年5月6日增添新點子，翻玩這一天。